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Version française · L’original anglais fait foi en cas de divergence.
In brief: Yes, modestly. Controlled studies show microneedling improves the look, width and texture of stretch marks, roughly as much as fractional laser and with less risk of dark marks afterwards. Red, recent marks respond better than white, older ones. No treatment makes stretch marks disappear, and the realistic goal is a mark that is flatter, narrower and closer to your skin colour.
A stretch mark (striae distensae) is a scar in the dermis. When skin stretches faster than its collagen and elastic network can adapt, as in growth spurts, pregnancy, rapid weight change or muscle gain, the fibres tear and are replaced by thinner, parallel bundles. Early marks (striae rubrae) are raised, pink to purple and still inflamed, with active blood vessels. Over months they mature into striae albae: pale, slightly sunken, wrinkled lines with few working pigment cells and a flattened epidermis. The early stage still has active repair going on, which is why every treatment works better there.
Microneedling makes thousands of fine wounds through the scar. The healing response lays down new collagen and remodels the tissue over months, the same principle used for acne scars. It cannot restore the original elastic network or the missing pigment cells, which sets the ceiling on what it can do for white marks.
| Option | What the studies show | Best suited to | Trade-offs |
|---|---|---|---|
| Prescription tretinoin cream | 8 of 10 people improved over 6 months, against 1 of 12 on the plain cream (Kang 1996) | Early, red marks | Prescribed by a physician; not for pregnancy or breastfeeding; irritating |
| Microneedling | About 44% improvement on a scar scale for red marks and 37% for white marks, 3 months after four sessions (Marin 2026) | Both stages; red marks respond more | Painful during treatment; low risk of dark marks; needs a series |
| Fractional CO2 laser | Similar improvement to microneedling for white marks in a 40-person randomized comparison (Saki 2022) | Mature, white marks | More downtime; in pooled data, dark marks afterwards were less common with microneedling than with comparison treatments (Sun 2024) |
| Radiofrequency microneedling | Significant clinical improvement in pooled controlled studies (Sun 2024) | Both stages | A medical device procedure; heat adds risk as well as effect |
| Cocoa butter, olive oil and similar | No demonstrated effect (Ud-Din 2016) | Itch and dryness | Comfortable, but not a treatment |
The pooled analysis of 11 controlled studies found microneedling roughly comparable to lasers for improvement, better than non-laser treatments, with higher patient satisfaction than laser and significantly less post-inflammatory hyperpigmentation, but more pain (Sun 2024). In the 29-person stand-alone study, improvement kept building between three and six months after the last session, reaching about 49% for red marks and 42% for white marks on the scar scale (Marin 2026).
See a physician for wide, purple stretch marks that appear without an obvious reason, especially with weight gain around the trunk, a rounder face, easy bruising, muscle weakness or high blood pressure, since these can signal excess cortisol. Stretch marks that appear where you have used a strong steroid cream also need a medical review. Microneedling itself is relatively safe, but a systematic review of 85 studies found persistent serious events such as post-inflammatory hyperpigmentation, tram-track scarring and granulomatous reactions, with higher risk in active infection, darker skin types, metal allergy and when products not formulated for microneedling were applied (Chu 2021). A careful protocol, including soothing, moisture-rich products with a minimal preservative system on the open channels, lowers the risk; it does not remove it. A keloid history, active infection or eczema on the area, blood thinners and diabetes are all reasons for a medical opinion first.
Moderate at best. The meta-analysis pooled six randomized and five non-randomized studies, most small and differing in device, depth and scoring (Sun 2024). The stand-alone microneedling study had 29 people and compared treated marks with untreated marks on the other side of the body rather than with a sham (Marin 2026). The laser comparison had 40 people (Saki 2022), and the tretinoin trial 22 (Kang 1996). None of these studies tests a particular clinic's protocol. This article is educational; it is not a diagnosis or a substitute for care from a physician or dermatologist.
Which treatment makes sense depends on how mature your marks are, your skin tone, your medical history and whether your skin heals predictably, and that order of questions does not change. The microneedling offered at the South Surrey Skin Lab is a facial treatment, so for stretch marks on the body the consultation is about sorting out what type you have and who is best placed to treat them. Every treatment conversation starts with the complimentary 45-minute consultation.
For more on planning treatments and recovering well afterwards, visit the Post-Treatment Skin Recovery Resource Centre.
All our microneedling questions in one place: the complete microneedling guide.
요약: 그렇습니다. 다만 그 정도는 완만합니다. 대조 연구에 따르면 마이크로니들링은 튼살의 외관, 폭, 결을 개선하며, 그 정도는 프랙셔널 레이저와 비슷하고 이후 색소침착이 생길 위험은 더 낮습니다. 붉고 생긴 지 얼마 안 된 튼살이 하얗고 오래된 튼살보다 더 잘 반응합니다. 튼살을 없애는 치료는 없으며, 현실적인 목표는 더 평평하고 좁으며 피부색에 더 가까운 자국입니다.
튼살(팽창선조, striae distensae)은 진피에 생긴 흉터입니다. 급성장기, 임신, 급격한 체중 변화, 근육 증가처럼 피부가 콜라겐과 탄력 섬유망이 적응할 수 있는 속도보다 빠르게 늘어나면, 섬유가 끊어지고 더 가늘고 평행한 다발로 대체됩니다. 초기 튼살(적색 선조, striae rubrae)은 도드라지고 분홍색에서 보라색을 띠며, 활성 혈관이 있고 아직 염증이 있는 상태입니다. 수개월에 걸쳐 이는 백색 선조(striae albae)로 성숙합니다. 창백하고 약간 꺼지고 주름진 선으로, 기능하는 색소 세포가 적고 표피가 평평해져 있습니다. 초기 단계에는 아직 활발한 회복 과정이 진행되고 있어, 모든 치료가 이 단계에서 더 잘 듣습니다.
마이크로니들링은 흉터를 통과하는 수천 개의 미세한 상처를 만듭니다. 상처 치유 반응이 수개월에 걸쳐 새로운 콜라겐을 만들고 조직을 재형성하며, 여드름 흉터에 쓰이는 것과 같은 원리입니다. 원래의 탄력 섬유망이나 사라진 색소 세포를 되살릴 수는 없으며, 이것이 하얗게 된 튼살에 대해 할 수 있는 일의 한계입니다.
| 선택지 | 연구 결과 | 적합한 대상 | 장단점 |
|---|---|---|---|
| 처방 트레티노인 크림 | 6개월 동안 10명 중 8명이 개선, 일반 크림은 12명 중 1명 (Kang 1996) | 초기의 붉은 튼살 | 의사의 처방 필요, 임신·수유 중 사용 불가, 자극적 |
| 마이크로니들링 | 4회 시술 3개월 후 흉터 척도에서 붉은 튼살 약 44%, 하얀 튼살 37% 개선 (Marin 2026) | 두 단계 모두, 붉은 튼살이 더 잘 반응 | 시술 중 통증, 색소침착 위험 낮음, 여러 회 시술 필요 |
| 프랙셔널 CO2 레이저 | 40명 무작위 비교에서 하얀 튼살에 대해 마이크로니들링과 비슷한 개선 (Saki 2022) | 성숙한 하얀 튼살 | 회복 기간이 더 김, 통합 자료에서 이후 색소침착은 비교 치료보다 마이크로니들링에서 덜 흔했음 (Sun 2024) |
| 고주파 마이크로니들링 | 통합된 대조 연구에서 유의한 임상적 개선 (Sun 2024) | 두 단계 모두 | 의료기기 시술, 열은 효과와 함께 위험도 더함 |
| 코코아 버터, 올리브 오일 등 | 입증된 효과 없음 (Ud-Din 2016) | 가려움과 건조함 | 편안하지만 치료는 아님 |
11건의 대조 연구를 통합한 분석에서 마이크로니들링은 개선 정도가 레이저와 대체로 비슷하고 레이저가 아닌 치료보다 나았으며, 환자 만족도는 레이저보다 높고 염증 후 과색소침착은 유의하게 적었지만 통증은 더 컸습니다 (Sun 2024). 29명을 대상으로 한 단독 치료 연구에서는 마지막 시술 후 3개월에서 6개월 사이에도 개선이 계속 쌓여, 흉터 척도에서 붉은 튼살은 약 49%, 하얀 튼살은 약 42%에 이르렀습니다 (Marin 2026).
뚜렷한 이유 없이 넓고 보라색인 튼살이 생기면, 특히 몸통 주변의 체중 증가, 둥글어진 얼굴, 쉽게 생기는 멍, 근력 저하, 고혈압이 함께 있다면 코르티솔 과잉의 신호일 수 있으므로 의사의 진료를 받으세요. 강한 스테로이드 크림을 사용한 부위에 생긴 튼살도 의학적 검토가 필요합니다. 마이크로니들링 자체는 비교적 안전하지만, 85건의 연구를 다룬 체계적 문헌 고찰에서는 염증 후 과색소침착, 철로 모양 흉터, 육아종 반응 같은 지속적인 중대한 이상 사례가 확인되었으며, 활성 감염, 어두운 피부 유형, 금속 알레르기가 있거나 마이크로니들링용으로 만들어지지 않은 제품을 바른 경우 위험이 더 높았습니다 (Chu 2021). 열린 채널에 보존 시스템을 최소화한 진정·보습 제품을 포함한 신중한 프로토콜은 위험을 낮추지만, 없애지는 못합니다. 켈로이드 병력, 해당 부위의 활성 감염이나 습진, 항응고제 복용, 당뇨병은 모두 먼저 의학적 소견을 받아야 할 이유입니다.
기껏해야 중간 수준입니다. 메타분석은 무작위 연구 6건과 비무작위 연구 5건을 통합했는데, 대부분 규모가 작고 기기, 깊이, 평가 방법이 제각각이었습니다 (Sun 2024). 단독 마이크로니들링 연구는 29명을 대상으로 하였고, 가짜 시술이 아니라 몸 반대쪽의 치료하지 않은 튼살과 비교했습니다 (Marin 2026). 레이저 비교 연구는 40명(Saki 2022), 트레티노인 시험은 22명(Kang 1996)이었습니다. 이 연구들 중 특정 클리닉의 프로토콜을 시험한 것은 없습니다. 이 글은 교육 목적이며, 진단이 아니고 의사나 피부과 전문의의 진료를 대신하지 않습니다.
어떤 치료가 합리적인지는 튼살이 얼마나 성숙했는지, 피부톤, 병력, 피부가 예측 가능하게 회복되는지에 달려 있으며, 그 질문의 순서는 바뀌지 않습니다. South Surrey Skin Lab에서 제공하는 마이크로니들링은 얼굴 관리이므로, 몸의 튼살에 대한 상담은 어떤 유형인지 파악하고 누가 치료하기에 가장 적합한지 가려내는 데 초점을 둡니다. 모든 치료 상담은 45분 무료 상담으로 시작합니다.
시술 계획과 시술 후 회복에 대해 더 알아보려면 시술 후 피부 회복 리소스 센터를 방문하세요.
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En bref : Oui, modestement. Des études contrôlées montrent que le microaiguilletage améliore l’apparence, la largeur et la texture des vergetures, à peu près autant que le laser fractionné et avec moins de risque de taches foncées par la suite. Les marques rouges et récentes répondent mieux que les marques blanches et anciennes. Aucun traitement ne fait disparaître les vergetures, et l’objectif réaliste est une marque plus plane, plus étroite et plus proche de la couleur de votre peau.
Une vergeture (striae distensae) est une cicatrice dans le derme. Lorsque la peau s’étire plus vite que son réseau de collagène et de fibres élastiques ne peut s’adapter, comme lors des poussées de croissance, de la grossesse, d’un changement de poids rapide ou d’un gain musculaire, les fibres se rompent et sont remplacées par des faisceaux plus minces et parallèles. Les marques précoces (striae rubrae) sont en relief, roses à violacées et encore enflammées, avec des vaisseaux sanguins actifs. Au fil des mois, elles évoluent en striae albae : des lignes pâles, légèrement creusées et plissées, avec peu de cellules pigmentaires fonctionnelles et un épiderme aplati. Au stade précoce, un processus de réparation est encore en cours, ce qui explique pourquoi toutes les options donnent de meilleurs résultats à ce moment.
Le microaiguilletage crée des milliers de fines blessures à travers la cicatrice. Il déclenche une réponse de cicatrisation qui, au fil des mois, aide à améliorer l’apparence de la marque, selon le même principe que pour les cicatrices d’acné. Il ne peut pas rétablir le réseau élastique d’origine ni les cellules pigmentaires manquantes, ce qui fixe la limite de ce qu’il peut faire pour les marques blanches.
| Option | Ce que montrent les études | Convient surtout à | Compromis |
|---|---|---|---|
| Crème de trétinoïne sur ordonnance | 8 personnes sur 10 se sont améliorées en 6 mois, contre 1 sur 12 avec la crème neutre (Kang 1996) | Marques précoces et rouges | Prescrite par un médecin ; à éviter pendant la grossesse et l’allaitement ; irritante |
| Microaiguilletage | Amélioration d’environ 44 % sur une échelle de cicatrices pour les marques rouges et de 37 % pour les marques blanches, 3 mois après quatre séances (Marin 2026) | Les deux stades ; les marques rouges répondent davantage | Douloureux pendant la séance ; faible risque de taches foncées ; nécessite une série |
| Laser CO2 fractionné | Amélioration semblable à celle du microaiguilletage pour les marques blanches dans une comparaison randomisée auprès de 40 personnes (Saki 2022) | Marques matures et blanches | Temps de récupération plus long ; dans les données regroupées, les taches foncées par la suite étaient moins fréquentes avec le microaiguilletage qu’avec les traitements de comparaison (Sun 2024) |
| Microaiguilletage par radiofréquence | Amélioration clinique significative dans des études contrôlées regroupées (Sun 2024) | Les deux stades | Une intervention avec un appareil médical ; la chaleur ajoute du risque autant que de l’effet |
| Beurre de cacao, huile d’olive et produits semblables | Aucun effet démontré (Ud-Din 2016) | Démangeaisons et sécheresse | Confortables, mais pas un traitement |
L’analyse regroupée de 11 études contrôlées a montré que le microaiguilletage était à peu près comparable aux lasers sur le plan de l’amélioration, meilleur que les traitements sans laser, avec une satisfaction des patients plus élevée qu’avec le laser et nettement moins d’hyperpigmentation post-inflammatoire, mais davantage de douleur (Sun 2024). Dans l’étude de 29 personnes sur le microaiguilletage seul, l’amélioration a continué de progresser entre trois et six mois après la dernière séance, pour atteindre environ 49 % pour les marques rouges et 42 % pour les marques blanches sur l’échelle de cicatrices (Marin 2026).
Consultez un médecin pour des vergetures larges et violacées qui apparaissent sans raison évidente, surtout si elles s’accompagnent d’une prise de poids au niveau du tronc, d’un visage plus rond, d’ecchymoses faciles, d’une faiblesse musculaire ou d’une hypertension artérielle, car ces signes peuvent indiquer un excès de cortisol. Les vergetures qui apparaissent là où vous avez utilisé une crème à base de corticostéroïde puissant nécessitent aussi un examen médical. Le microaiguilletage lui-même est relativement sécuritaire, mais une revue systématique de 85 études a relevé des événements graves persistants comme l’hyperpigmentation post-inflammatoire, des cicatrices en rails de tramway et des réactions granulomateuses, avec un risque plus élevé en présence d’une infection active, chez les phototypes plus foncés, en cas d’allergie aux métaux et lorsque des produits non formulés pour le microaiguilletage étaient appliqués (Chu 2021). Un protocole rigoureux, notamment des produits apaisants et riches en hydratation avec un système de conservation minimal sur les canaux ouverts, réduit le risque ; il ne l’élimine pas. Des antécédents de chéloïdes, une infection active ou de l’eczéma sur la zone, la prise d’anticoagulants et le diabète sont autant de raisons d’obtenir d’abord un avis médical.
Modérée, au mieux. La méta-analyse a regroupé six études randomisées et cinq non randomisées, la plupart de petite taille et différentes quant à l’appareil, à la profondeur et à la notation (Sun 2024). L’étude sur le microaiguilletage seul comptait 29 personnes et comparait les marques traitées à des marques non traitées de l’autre côté du corps plutôt qu’à une intervention simulée (Marin 2026). La comparaison avec le laser comptait 40 personnes (Saki 2022), et l’essai sur la trétinoïne, 22 (Kang 1996). Aucune de ces études n’évalue le protocole d’une clinique en particulier. Cet article est éducatif ; il ne constitue pas un diagnostic et ne remplace pas les soins d’un médecin ou d’un dermatologue.
Le soin approprié dépend de la maturité de vos marques, de votre teint, de vos antécédents médicaux et de la prévisibilité de la cicatrisation de votre peau, et cet ordre de questions ne change pas. Le microaiguilletage offert au Skin Lab de South Surrey est un soin du visage ; pour les vergetures sur le corps, la consultation sert donc à déterminer le type de marques que vous avez et qui est le mieux placé pour les prendre en charge. Toute discussion sur un soin commence par la consultation gratuite de 45 minutes.
Pour en savoir plus sur la planification des soins et une bonne récupération par la suite, consultez le Centre de ressources sur la récupération de la peau après un soin.
Toutes nos questions sur le microaiguilletage au même endroit : le guide complet du microaiguilletage.
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Toutes nos réponses sur le microaiguilletage au même endroit : ce qu’il peut changer ou non, si votre peau est prête, la douleur et la profondeur, la récupération, le nombre de séances et leur intervalle, et le microaiguilletage du cuir chevelu.
피부 마이크로바이옴은 피부에 사는 미생물 군집입니다. 일반적인 보습제는 이를 거의 바꾸지 않지만, 자극적이거나 알칼리성인 세정, 소독제, 항생제, 염증은 이를 변화시킵니다.
Le microbiome cutané est la communauté de microbes qui vit sur votre peau. Les hydratants ordinaires le modifient à peine ; un nettoyage agressif ou alcalin, les antiseptiques, les antibiotiques et l’inflammation, eux, le perturbent.
그렇습니다. 눈꺼풀에 남은 계면활성제, 문지르기, 향료와 방부제, 눈물막으로 흘러드는 제품 모두 자극이 됩니다. 문지르지 말고 적셔서 녹이고, 헹구고, 단순한 포뮬러를 선택하세요.
Oui. Les tensioactifs laissés sur la paupière, le frottement, le parfum et les agents de conservation, ainsi que les produits qui migrent dans le film lacrymal, peuvent tous irriter. Laissez agir sans frotter, rincez et choisissez une formule simple.
