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Version française · L’original anglais fait foi en cas de divergence.
In brief: If your skin turns red, stings or breaks out in small bumps after sunscreen, it may not be that your skin is weak. It can be a reaction to a specific UV filter, and octocrylene is one of the most reported. The answer is not to stop sun protection. It is to change the formula, usually to a mineral sunscreen with a short, simple ingredient list.
For a while my skin was in a good place. Then I started applying sunscreen generously, every day, the way you are told to. Within weeks my face felt irritated, looked red, and was covered in small bumps.
My first thought was that my skin was simply fragile. My second was that I was not applying enough. So I applied more, and it did not get better.
One day I read the ingredient list properly and found octocrylene. Octocrylene is an organic UV filter that absorbs UVB and part of the UVA range. It is widely used, partly because it helps sunscreens reach a higher SPF.
In my case, I have not had testing that proves octocrylene was the cause. It may have been. What changed for me was realising that a sunscreen reaction can come from one ingredient, not from "bad skin".
A photocontact allergy happens when an ingredient on the skin is changed by sunlight, mostly UVA, and the immune system then reacts to it. An ordinary contact allergy appears wherever the product touches the skin. A photocontact allergy appears where the product was applied and the sun reached it.
According to a review of the published cases, reports of photocontact allergy to octocrylene rose in Europe from 2003 onwards. Many of the adults affected had earlier reacted to ketoprofen, an anti-inflammatory drug found in some pain-relief gels. Ordinary contact allergy to octocrylene was far less frequent and was seen mostly in children (1). A French series of 50 cases described octocrylene as a strong allergen that caused mostly photoallergic contact dermatitis in adults (2). Laboratory work suggests that its ability to react with lysine, an amino acid in skin proteins, may explain why it causes contact allergy (4).
The largest study tested 1,031 people with a suspected photoallergy in 30 centres across 12 European countries. Among organic UV filters, octocrylene, benzophenone-3 (oxybenzone) and avobenzone caused photoallergy most often, while newer filters rarely did (3).
Photocontact allergy is caused by an ingredient. It is different from conditions in which the skin reacts to sunlight itself, such as polymorphous light eruption, which is a different problem from a reaction to a product.
Sunscreen can also bother skin through simple irritation, or through fragrance and other inactive ingredients rather than the UV filters (6, 7). The only way to identify a photoallergy is photopatch testing, arranged through a dermatologist.
If your sunscreen mostly causes flushing rather than bumps, why sunscreen can make a face red covers the other common causes, and tinted mineral sunscreen on sensitive skin explains what to look for in a mineral formula.
See a physician or dermatologist if the reaction keeps coming back after you change products, spreads beyond where you applied the sunscreen, blisters or swells, or if you have reacted to ketoprofen gels in the past. Tell them which products you used and bring the packaging. Seek urgent care for swelling of the lips, eyes or throat or any difficulty breathing.
The octocrylene studies come from patch test clinics, so they describe people who already had a problem; they cannot tell us how often octocrylene causes reactions in everyone who uses it. Octocrylene is still a permitted UV filter, and most people use it without trouble. My own experience is one person's story, not a test result. This article is educational and is not a diagnosis or a substitute for care from a physician or dermatologist.
I threw that sunscreen away. What I really let go of was the belief that my skin was the problem. I still protect my skin every day, with a broad-spectrum mineral sunscreen with a short ingredient list.
Regulatory source (Health Canada, not indexed in PubMed):
A reaction to sunscreen is worth sorting out properly, because sun protection is not optional for sensitive skin. Bring the sunscreens you have tried, or photos of their ingredient lists, to a complimentary 45-minute consultation at the Skin Lab in South Surrey, or start with The Skin Read. Clara will help you work out what to look for in your next one.
For help reading labels and judging how your skin will tolerate a new product, visit the Skincare Ingredient Tolerance Resource Centre.
요약: 자외선 차단제를 바른 뒤 피부가 붉어지거나 따갑거나 작은 트러블이 올라온다면, 피부가 약해서가 아닐 수 있습니다. 특정 자외선 차단 성분에 대한 반응일 수 있으며, 옥토크릴렌은 가장 많이 보고된 성분 중 하나입니다. 해답은 자외선 차단을 그만두는 것이 아닙니다. 포뮬러를 바꾸는 것, 대개는 성분표가 짧고 단순한 무기자차로 바꾸는 것입니다.
한동안 제 피부는 좋은 상태였습니다. 그러다 권장하는 대로 매일 자외선 차단제를 듬뿍 바르기 시작했습니다. 몇 주 지나지 않아 얼굴에 자극감이 느껴지고 붉어졌으며, 작은 트러블로 뒤덮였습니다.
처음에는 제 피부가 그저 연약해서 그렇다고 생각했습니다. 그다음에는 제가 충분히 바르지 않아서라고 생각했습니다. 그래서 더 발랐지만 나아지지 않았습니다.
어느 날 성분표를 제대로 읽다가 옥토크릴렌을 발견했습니다. 옥토크릴렌은 UVB와 UVA 일부 영역을 흡수하는 유기 자외선 차단 성분입니다. 널리 쓰이는 이유 중 하나는 자외선 차단제가 더 높은 SPF에 도달하도록 돕기 때문입니다.
제 경우 옥토크릴렌이 원인이었다는 것을 증명할 검사는 받지 않았습니다. 원인이었을 수도 있습니다. 제게 달라진 점은 자외선 차단제 반응이 ‘나쁜 피부’ 때문이 아니라 한 가지 성분 때문일 수 있다는 것을 깨달은 것입니다.
광접촉 알레르기는 피부에 바른 성분이 햇빛, 주로 UVA에 의해 변하고 면역계가 그 성분에 반응할 때 생깁니다. 일반 접촉 알레르기는 제품이 피부에 닿은 곳이면 어디에나 나타납니다. 광접촉 알레르기는 제품을 바른 자리 중 햇빛이 닿은 곳에 나타납니다.
발표된 사례를 정리한 리뷰에 따르면, 2003년 이후 유럽에서 옥토크릴렌 광접촉 알레르기 보고가 늘었습니다. 영향을 받은 성인 중 상당수는 이전에 일부 진통 겔에 들어 있는 소염진통 성분인 케토프로펜에 반응한 적이 있었습니다. 옥토크릴렌에 대한 일반 접촉 알레르기는 훨씬 드물었고 주로 어린이에게서 나타났습니다(1). 프랑스의 50례 사례 연구는 옥토크릴렌을 성인에게서 주로 광알레르기 접촉 피부염을 일으킨 강한 알레르겐으로 기술했습니다(2). 실험실 연구는 피부 단백질을 이루는 아미노산인 라이신과 반응하는 성질이 옥토크릴렌이 접촉 알레르기를 일으키는 이유를 설명할 수 있다고 시사합니다(4).
가장 큰 연구는 유럽 12개국 30개 센터에서 광알레르기가 의심되는 1,031명을 검사했습니다. 유기 자외선 차단 성분 가운데 옥토크릴렌, 옥시벤존(벤조페논-3), 아보벤존이 광알레르기를 가장 많이 일으켰고, 비교적 새로운 성분은 거의 일으키지 않았습니다(3).
광접촉 알레르기는 성분이 원인입니다. 다형광발진처럼 피부가 햇빛 자체에 반응하는 질환과는 다르며, 다형광발진은 제품에 대한 반응과는 다른 문제입니다.
자외선 차단제는 단순한 자극으로, 또는 자외선 차단 성분이 아닌 향료나 기타 비활성 성분 때문에 피부를 불편하게 할 수도 있습니다(6, 7). 광알레르기를 확인하는 유일한 방법은 피부과 전문의를 통해 받는 광패치테스트입니다.
자외선 차단제 때문에 트러블보다 주로 홍조가 생긴다면 자외선 차단제가 얼굴을 붉게 만드는 이유에서 다른 흔한 원인을 다루고, 민감한 피부와 틴티드 무기자차에서 무기자차 포뮬러에서 확인할 점을 설명합니다.
제품을 바꾼 뒤에도 반응이 계속 반복되거나, 자외선 차단제를 바른 부위 밖으로 번지거나, 물집이 생기거나 붓는 경우, 또는 과거에 케토프로펜 겔에 반응한 적이 있다면 의사나 피부과 전문의에게 진료 받으세요. 어떤 제품을 썼는지 알리고 포장을 가져가세요. 입술, 눈, 목구멍이 붓거나 숨쉬기가 조금이라도 어렵다면 즉시 응급 진료 받으세요.
옥토크릴렌 연구는 패치테스트 클리닉에서 나온 것이어서 이미 문제가 있던 사람들을 기술합니다. 옥토크릴렌을 쓰는 모든 사람에게 반응이 얼마나 자주 생기는지는 알려 주지 못합니다. 옥토크릴렌은 여전히 허용된 자외선 차단 성분이며, 대부분의 사람은 문제없이 사용합니다. 제 경험은 한 사람의 이야기일 뿐 검사 결과가 아닙니다. 이 글은 교육 목적이며, 진단이 아니고 의사나 피부과 전문의의 진료를 대신하지 않습니다.
저는 그 자외선 차단제를 버렸습니다. 하지만 정말 내려놓은 것은 제 피부가 문제라는 믿음이었습니다. 지금도 성분표가 짧은 브로드스펙트럼 무기자차로 매일 피부를 보호합니다.
규제 출처(캐나다 보건부, PubMed 미색인):
자외선 차단제 반응은 제대로 원인을 짚어 볼 가치가 있습니다. 민감한 피부에게 자외선 차단은 선택 사항이 아니기 때문입니다. 사용해 본 자외선 차단제나 성분표 사진을 가지고 South Surrey의 Skin Lab에서 45분 무료 상담을 받거나, The Skin Read로 시작해 보세요. 다음 자외선 차단제에서 무엇을 확인해야 할지 Clara가 함께 찾아 드립니다.
성분표를 읽고 새 제품을 내 피부가 얼마나 잘 견딜지 판단하는 데 도움이 필요하다면 스킨케어 성분 내성 리소스 센터를 방문하세요.
En bref : Si votre peau rougit, picote ou se couvre de petits boutons après l’application d’un écran solaire, ce n’est pas forcément parce que votre peau est faible. Il peut s’agir d’une réaction à un filtre UV précis, et l’octocrylène est l’un des plus souvent signalés. La solution n’est pas d’abandonner la protection solaire. C’est de changer de formule, généralement pour un écran solaire minéral dont la liste d’ingrédients est courte et simple.
Pendant un temps, ma peau allait bien. Puis j’ai commencé à appliquer de l’écran solaire généreusement, chaque jour, comme on nous le recommande. En quelques semaines, mon visage était irrité, rouge et couvert de petits boutons.
Ma première idée a été que ma peau était tout simplement fragile. La deuxième, que je n’en appliquais pas assez. J’en ai donc mis plus, et ça ne s’est pas amélioré.
Un jour, j’ai lu attentivement la liste d’ingrédients et j’y ai trouvé l’octocrylène. L’octocrylène est un filtre UV organique qui absorbe les UVB et une partie des UVA. Il est très utilisé, notamment parce qu’il aide les écrans solaires à atteindre un facteur de protection solaire (FPS, SPF) plus élevé.
Dans mon cas, je n’ai passé aucun test prouvant que l’octocrylène était en cause. C’est possible. Ce qui a changé pour moi, c’est de comprendre qu’une réaction à un écran solaire peut venir d’un seul ingrédient, et non d’une « mauvaise peau ».
Une photoallergie de contact se produit lorsqu’un ingrédient présent sur la peau est modifié par la lumière du soleil, surtout les UVA, et que le système immunitaire réagit ensuite contre lui. Une allergie de contact ordinaire apparaît partout où le produit touche la peau. Une photoallergie de contact apparaît là où le produit a été appliqué et où le soleil l’a atteint.
Selon une revue des cas publiés, les signalements de photoallergie de contact à l’octocrylène ont augmenté en Europe à partir de 2003. Beaucoup des adultes touchés avaient déjà réagi au kétoprofène, un médicament anti-inflammatoire présent dans certains gels antidouleur. L’allergie de contact ordinaire à l’octocrylène était beaucoup moins fréquente et touchait surtout des enfants (1). Une série française de 50 cas a décrit l’octocrylène comme un allergène puissant, responsable surtout de dermatites de contact photoallergiques chez l’adulte (2). Des travaux en laboratoire suggèrent que sa capacité à réagir avec la lysine, un acide aminé des protéines de la peau, pourrait expliquer pourquoi il provoque des allergies de contact (4).
La plus grande étude a testé 1 031 personnes soupçonnées de photoallergie dans 30 centres de 12 pays européens. Parmi les filtres UV organiques, l’octocrylène, la benzophénone-3 (oxybenzone) et l’avobenzone étaient le plus souvent en cause dans les photoallergies, alors que les filtres plus récents l’étaient rarement (3).
La photoallergie de contact est causée par un ingrédient. Elle se distingue des affections où la peau réagit à la lumière du soleil elle-même, comme la lucite polymorphe, qui est un problème différent d’une réaction à un produit.
L’écran solaire peut aussi incommoder la peau par simple irritation, ou à cause du parfum et d’autres ingrédients non médicinaux plutôt que des filtres UV (6, 7). La seule façon de confirmer une photoallergie est de passer des photo-épidermotests (photopatch tests), prescrits par un dermatologue.
Si votre écran solaire cause surtout du rougissement plutôt que des boutons, pourquoi l’écran solaire peut faire rougir le visage présente les autres causes courantes, et l’écran solaire minéral teinté sur une peau sensible explique quoi rechercher dans une formule minérale.
Consultez un médecin ou un dermatologue si la réaction revient malgré le changement de produits, s’étend au-delà de la zone où vous avez appliqué l’écran solaire, forme des cloques ou enfle, ou si vous avez déjà réagi à des gels de kétoprofène. Indiquez-lui les produits que vous avez utilisés et apportez les emballages. Obtenez des soins d’urgence en cas d’enflure des lèvres, des yeux ou de la gorge, ou de toute difficulté à respirer.
Les études sur l’octocrylène proviennent de cliniques de tests épicutanés ; elles décrivent donc des personnes qui avaient déjà un problème et ne peuvent pas nous dire à quelle fréquence l’octocrylène provoque des réactions chez l’ensemble de ses utilisateurs. L’octocrylène reste un filtre UV autorisé, et la plupart des gens l’utilisent sans problème. Mon expérience personnelle est l’histoire d’une seule personne, pas un résultat de test. Cet article est éducatif et ne constitue pas un diagnostic ni ne remplace les soins d’un médecin ou d’un dermatologue.
J’ai jeté cet écran solaire. Mais ce que j’ai vraiment laissé derrière moi, c’est la conviction que ma peau était le problème. Je protège toujours ma peau chaque jour, avec un écran solaire minéral à large spectre dont la liste d’ingrédients est courte.
Source réglementaire (Santé Canada, non indexée dans PubMed) :
Une réaction à un écran solaire mérite d’être bien comprise, car la protection solaire n’est pas facultative pour une peau sensible. Apportez les écrans solaires que vous avez essayés, ou des photos de leur liste d’ingrédients, à une consultation gratuite de 45 minutes au Skin Lab de South Surrey, ou commencez par The Skin Read. Clara vous aidera à déterminer quoi rechercher dans votre prochain écran solaire.
Pour vous aider à lire les étiquettes et à évaluer comment votre peau tolérera un nouveau produit, consultez le Centre de ressources sur la tolérance aux ingrédients.
과산화벤조일은 C. acnes(큐티박테리움 아크네스)를 줄여 붉고 염증이 있는 트러블에 맞고, 살리실산은 모공 속 마개를 느슨하게 해 블랙헤드와 막힌 모공에 맞습니다. 한 번에 하나씩, 순하게 사용하세요.
Le peroxyde de benzoyle réduit C. acnes et convient aux boutons rouges et enflammés ; l’acide salicylique dégage les bouchons des pores et convient aux points noirs et à la congestion. Utilisez-en un à la fois, en douceur.
폐쇄 면포는 바늘 끝만 한 입구를 가진 막힌 모낭입니다. 눈에 보이지 않는 곳에서 새 마개가 계속 생기기 때문에 오래 가며, 면포 용해제를 3개월간 꾸준히 사용하고 유지 관리를 하면 없어집니다.
Les comédons fermés sont des follicules obstrués dont l’ouverture est minuscule. Ils persistent parce que de nouveaux bouchons se forment sans qu’on les voie ; un agent comédolytique utilisé régulièrement pendant 3 mois, suivi d’un entretien, en vient à bout.
블루라이트는 피부를 어둡게 할 수 있지만, 화면에서 나오는 양은 햇빛에 비해 아주 적으며 한 기미 연구에서는 기기의 빛이 기미를 악화시키지 않았습니다. 창문을 통해 들어오는 햇빛이 더 중요합니다.
La lumière bleue peut foncer la peau, mais les écrans n’en émettent qu’une dose infime comparativement à la lumière du jour, et une étude sur le mélasma a montré que la lumière des appareils ne l’aggravait pas. La lumière du jour qui traverse les fenêtres compte davantage.
