- HOME
-
SHOP
- ACADEMY
- DISTRIBUTION
- CREATOR'S LAB
-
ABOUT SKIN LAB
- NEWS ROOM
- FAQ
-
Version française · L’original anglais fait foi en cas de divergence.
Short answer: Panthenol (provitamin B5) helps a stressed barrier in two ways: it attracts and holds water in the stratum corneum, and once converted to pantothenic acid it feeds the enzyme system the skin uses to make barrier lipids. In controlled studies, panthenol creams lowered water loss, raised hydration and sped up barrier repair after deliberate irritation. It is a quiet support ingredient, not a fix, and it can still cause allergy in a small number of people.
Panthenol is the alcohol form of pantothenic acid, vitamin B5. Dexpanthenol is the biologically active form used in most studies; "panthenol" on an ingredient list may be that form or a mixture. It is a small, water-loving molecule, so it works first as a humectant, pulling water into the outer layers and holding it there.
The second action is metabolic. In the skin, dexpanthenol is converted to pantothenic acid, a building block of coenzyme A, and coenzyme A drives the early steps in making fatty acids and sphingolipids, the lipids that form the stratum corneum's water-tight bilayers (Proksch 2002). A review marking 70 years of topical use adds that dexpanthenol appears to increase the mobility of stratum corneum components important for barrier function and to influence genes involved in wound healing, while acknowledging that its exact mechanism is still not fully worked out (Proksch 2017). That review was co-written by employees of the company that makes the original dexpanthenol ointment, which is worth knowing when reading it.
A damaged barrier is two problems at once: water and actives that should stay in the skin escape or fail to settle, while irritants get in more easily and meet an immune system that is already switched on. A barrier ingredient is only useful if it helps the first problem without adding to the second, and panthenol has reasonable data on both counts.
In a randomized, double-blind, vehicle-controlled study in volunteers, seven days of dexpanthenol in either of two lipid-rich bases improved stratum corneum hydration and reduced transepidermal water loss, and both effects were significantly better than the same base without dexpanthenol (Gehring 2000). In a second randomized study, skin was deliberately irritated with sodium lauryl sulphate, a harsh surfactant, and then treated twice daily. The dexpanthenol cream repaired the barrier faster than the plain cream or no treatment, raised hydration more and reduced roughness more; it also reduced redness, while the plain cream had no effect on redness (Proksch 2002). That irritation model is close to what happens after over-cleansing or an acid that went too far.
What panthenol does not do is replace the other parts of barrier care. It does not supply ceramides or cholesterol directly, it does not seal water in the way an occlusive does, and it does not remove the trigger that damaged the skin. It works best inside a plain moisturizer, alongside a gentle cleanser and fewer actives. For how long recovery takes, see how long a damaged barrier takes to repair.
For most people, yes, which is why it appears in so many products for sensitive skin and post-procedure care. It is not risk-free. A 2025 review of panthenol allergic contact dermatitis found that positive patch test reactions, once 0.2% to 0.7%, have risen to about 1.2% in recent testing, and that many reported cases were found only because a patient's own "gentle" product was tested as is, then broken down into its ingredients (Weber 2025). The authors note that people who switch to hypoallergenic products and still have dermatitis may need patch testing that includes panthenol. Why "hypoallergenic" does not mean reaction-proof covers the wider point.
Not now: layering several "repair" serums at once, adding panthenol on top of a routine that still includes the irritant, or using it on open, weeping or infected skin instead of having that assessed. After professional treatments, follow the aftercare plan you were given; a safe post-treatment routine explains why.
See a physician or dermatologist if redness, itch or scaling spreads, if the skin weeps, crusts or blisters, if a rash appears on the eyelids or around the mouth, or if your skin reacts to every product, including the gentlest ones. Those can be eczema, contact allergy (including to panthenol itself), rosacea or perioral dermatitis, which need diagnosis and sometimes prescription treatment. Patch testing is arranged by a dermatologist.
The controlled studies are small, short and done on volunteers or on irritation induced on purpose, so they show what panthenol does to a damaged barrier under controlled conditions, not what any particular face cream will do (Gehring 2000; Proksch 2002). The main review of the field was co-written with employees of a dexpanthenol manufacturer (Proksch 2017). The allergy data come from patients referred for patch testing, so they describe who reacts, not how often ordinary users do (Weber 2025). Advice on carriers and order of use is formulation reasoning and professional observation. This article is educational and is not a diagnosis or a substitute for care from a physician or dermatologist.
Literature retrieved from PubMed.
When a barrier is struggling, the instinct is to buy the next repair serum. Usually the better move is subtracting: finding the one or two products that keep re-damaging the skin and building a short routine around a moisturizer it actually tolerates. Read about the COMPLETE ELIXIR Skin Lab, then book the complimentary 45-minute consultation and bring the products you use now.
For more on how individual ingredients behave on reactive skin, visit the Skincare Ingredient Tolerance Resource Centre.
짧은 답: 판테놀(프로비타민 B5)은 두 가지 방식으로 스트레스받은 장벽을 돕습니다. 각질층에 수분을 끌어당겨 붙잡아 두고, 판토텐산으로 전환된 뒤에는 피부가 장벽 지질을 만드는 데 쓰는 효소 체계에 원료를 공급합니다. 대조 연구에서 판테놀 크림은 수분 손실을 낮추고, 수분도를 높이며, 의도적으로 자극을 준 뒤의 장벽 회복을 앞당겼습니다. 판테놀은 해결책이 아니라 조용히 뒷받침하는 성분이며, 소수의 사람에게는 여전히 알레르기를 일으킬 수 있습니다.
판테놀은 비타민 B5인 판토텐산의 알코올 형태입니다. 덱스판테놀은 대부분의 연구에서 사용된 생물학적 활성 형태이며, 전성분표의 ‘판테놀’은 이 형태일 수도 있고 혼합물일 수도 있습니다. 작고 물과 친한 분자이므로 우선 보습 성분(휴멕턴트)으로 작용하여 바깥층으로 수분을 끌어들이고 그곳에 붙잡아 둡니다.
두 번째 작용은 대사적인 것입니다. 피부에서 덱스판테놀은 판토텐산으로 전환되는데, 판토텐산은 조효소 A(coenzyme A)의 구성 요소이고, 조효소 A는 지방산과 스핑고지질을 만드는 초기 단계를 이끕니다. 이 지질들이 각질층의 수분 차단 이중층을 형성합니다(Proksch 2002). 국소 사용 70주년을 기념한 한 리뷰는 덱스판테놀이 장벽 기능에 중요한 각질층 구성 요소의 이동성을 높이고 상처 치유에 관여하는 유전자에 영향을 주는 것으로 보인다고 덧붙이면서도, 정확한 기전은 아직 완전히 밝혀지지 않았다고 인정합니다(Proksch 2017). 이 리뷰는 원조 덱스판테놀 연고를 만드는 회사의 직원들이 공동 저술했으므로, 읽을 때 알아 둘 만합니다.
손상된 장벽은 두 가지 문제가 동시에 일어나는 상태입니다. 피부에 머물러야 할 수분과 유효 성분이 빠져나가거나 자리 잡지 못하는 한편, 자극 물질은 더 쉽게 들어와 이미 활성화된 면역 체계와 만납니다. 장벽 성분은 두 번째 문제를 키우지 않으면서 첫 번째 문제를 도울 때만 유용하며, 판테놀은 두 측면 모두에서 상당한 데이터를 갖추고 있습니다.
지원자를 대상으로 한 무작위 이중맹검 기제 대조 연구에서, 지질이 풍부한 두 가지 기제 중 하나에 덱스판테놀을 넣어 7일간 사용하자 각질층 수분도가 개선되고 경피수분손실(TEWL)이 줄었으며, 두 효과 모두 덱스판테놀이 없는 같은 기제보다 유의하게 우수했습니다(Gehring 2000). 두 번째 무작위 연구에서는 강한 계면활성제인 소듐라우릴설페이트로 피부에 의도적으로 자극을 준 뒤 하루 두 번 처치했습니다. 덱스판테놀 크림은 일반 크림이나 무처치보다 장벽을 더 빨리 회복시켰고, 수분도를 더 높였으며, 거칠음을 더 줄였습니다. 또한 붉은기도 줄였는데, 일반 크림은 붉은기에 효과가 없었습니다(Proksch 2002). 이 자극 모델은 과도한 세안이나 지나친 산 성분 사용 후에 일어나는 일과 비슷합니다.
판테놀이 하지 못하는 것은 장벽 관리의 다른 부분을 대신하는 일입니다. 세라마이드나 콜레스테롤을 직접 공급하지 않고, 밀폐제처럼 수분을 가두지 않으며, 피부를 손상시킨 원인을 없애 주지도 않습니다. 순한 클렌저, 줄인 유효 성분과 함께 단순한 보습제 안에서 가장 잘 작동합니다. 회복에 걸리는 기간은 손상된 장벽이 회복되는 데 걸리는 시간을 참고하세요.
대부분의 사람에게는 그렇습니다. 그래서 민감한 피부용 제품과 시술 후 관리 제품에 그토록 많이 들어 있습니다. 하지만 위험이 전혀 없는 것은 아닙니다. 판테놀 알레르기 접촉 피부염에 관한 2025년 리뷰에 따르면, 한때 0.2~0.7%였던 패치테스트 양성 반응이 최근 검사에서는 약 1.2%로 늘었으며, 보고된 사례의 상당수는 환자가 쓰던 ‘순한’ 제품을 그대로 검사한 뒤 성분별로 나누어 검사하고 나서야 발견되었습니다(Weber 2025). 저자들은 저자극(hypoallergenic) 제품으로 바꾼 뒤에도 피부염이 계속되는 사람은 판테놀을 포함한 패치테스트가 필요할 수 있다고 지적합니다. 더 넓은 맥락은 ‘저자극’이 반응이 없다는 뜻은 아닌 이유에서 다룹니다.
지금은 하지 말아야 할 것: 여러 ‘리페어’ 세럼을 한꺼번에 겹쳐 바르기, 자극 성분이 여전히 포함된 루틴 위에 판테놀을 더하기, 진찰을 받아야 할 벗겨지거나 진물이 나거나 감염된 피부에 바르기. 전문 시술 후에는 안내받은 사후 관리 계획을 따르세요. 그 이유는 안전한 시술 후 스킨케어 루틴에서 설명합니다.
붉은기, 가려움, 각질이 퍼지는 경우, 피부에 진물이 나거나 딱지가 앉거나 물집이 생기는 경우, 눈꺼풀이나 입 주위에 발진이 생기는 경우, 또는 가장 순한 제품을 포함해 모든 제품에 피부가 반응하는 경우에는 의사나 피부과 전문의를 찾으세요. 습진, 접촉 알레르기(판테놀 자체에 대한 알레르기 포함), 주사(로사시아), 구주위 피부염일 수 있으며, 이는 진단과 때로는 처방 치료가 필요합니다. 패치테스트는 피부과 전문의가 진행합니다.
대조 연구들은 규모가 작고 기간이 짧으며 지원자나 의도적으로 유발한 자극을 대상으로 했으므로, 통제된 조건에서 판테놀이 손상된 장벽에 어떤 작용을 하는지를 보여 줄 뿐 특정 페이스 크림이 어떤 효과를 낼지를 보여 주지는 않습니다(Gehring 2000; Proksch 2002). 이 분야의 주요 리뷰는 덱스판테놀 제조사 직원들과 공동 저술되었습니다(Proksch 2017). 알레르기 데이터는 패치테스트를 위해 의뢰된 환자들에게서 나온 것이므로, 누가 반응하는지를 설명할 뿐 일반 사용자가 얼마나 자주 반응하는지를 보여 주지는 않습니다(Weber 2025). 포뮬러와 사용 순서에 관한 조언은 포뮬러 설계 근거와 전문가 관찰입니다. 이 글은 교육 목적이며, 진단이 아니고 의사나 피부과 전문의의 진료를 대신하지 않습니다.
PubMed에서 검색한 문헌입니다.
장벽이 힘들어할 때는 다음 리페어 세럼을 사고 싶어지기 마련입니다. 대개 더 나은 방법은 빼는 것입니다. 피부를 계속 다시 손상시키는 제품 한두 가지를 찾아내고, 피부가 실제로 견디는 보습제를 중심으로 짧은 루틴을 만드는 것입니다. COMPLETE ELIXIR Skin Lab에 대해 읽어 보신 뒤 45분 무료 상담을 예약하시고 지금 사용하는 제품을 가져오세요.
개별 성분이 반응성 피부에서 어떻게 작용하는지 더 알아보려면 스킨케어 성분 내성 리소스 센터를 방문하세요.
Réponse courte : Le panthénol (provitamine B5) aide une barrière sollicitée de deux façons : il attire et retient l’eau dans la couche cornée et, une fois converti en acide pantothénique, il alimente le système enzymatique que la peau utilise pour fabriquer les lipides de la barrière. Dans des études contrôlées, des crèmes au panthénol ont réduit la perte en eau, augmenté l’hydratation et accéléré le soutien de la barrière après une irritation provoquée volontairement. C’est un ingrédient de soutien discret, pas une solution à tout, et il peut tout de même causer une allergie chez un petit nombre de personnes.
Le panthénol est la forme alcool de l’acide pantothénique, la vitamine B5. Le dexpanthénol est la forme biologiquement active utilisée dans la plupart des études ; « panthénol » sur une liste d’ingrédients peut désigner cette forme ou un mélange. C’est une petite molécule qui aime l’eau, si bien qu’elle agit d’abord comme humectant, en attirant l’eau dans les couches externes et en l’y retenant.
La seconde action est métabolique. Dans la peau, le dexpanthénol est converti en acide pantothénique, un constituant de la coenzyme A, et la coenzyme A pilote les premières étapes de la fabrication des acides gras et des sphingolipides, les lipides qui forment les bicouches étanches de la couche cornée (Proksch 2002). Une revue soulignant 70 ans d’usage topique ajoute que le dexpanthénol semble augmenter la mobilité de composants de la couche cornée importants pour la fonction barrière et influencer des gènes liés à la cicatrisation, tout en reconnaissant que son mécanisme exact n’est pas encore entièrement élucidé (Proksch 2017). Cette revue a été corédigée par des employés de l’entreprise qui fabrique l’onguent original au dexpanthénol, ce qu’il vaut la peine de savoir en la lisant.
Une barrière fragilisée pose deux problèmes à la fois : l’eau et les actifs qui devraient rester dans la peau s’échappent ou ne s’y installent pas, tandis que les irritants pénètrent plus facilement et rencontrent un système immunitaire déjà activé. Un ingrédient pour la barrière n’est utile que s’il aide pour le premier problème sans aggraver le second, et le panthénol dispose de données raisonnables sur ces deux plans.
Dans une étude randomisée, à double insu et contrôlée par excipient menée chez des volontaires, sept jours de dexpanthénol dans l’une ou l’autre de deux bases riches en lipides ont amélioré l’hydratation de la couche cornée et réduit la perte insensible en eau, et ces deux effets étaient significativement supérieurs à ceux de la même base sans dexpanthénol (Gehring 2000). Dans une seconde étude randomisée, la peau a été irritée volontairement avec du laurylsulfate de sodium, un tensioactif agressif, puis traitée deux fois par jour. La crème au dexpanthénol a aidé à soutenir la barrière plus rapidement que la crème simple ou l’absence de traitement, a davantage augmenté l’hydratation et davantage réduit la rugosité ; elle a aussi réduit les rougeurs, alors que la crème simple n’avait aucun effet sur les rougeurs (Proksch 2002). Ce modèle d’irritation est proche de ce qui se produit après un nettoyage excessif ou un acide qui est allé trop loin.
Ce que le panthénol ne fait pas, c’est remplacer les autres volets du soin de la barrière. Il n’apporte pas directement de céramides ni de cholestérol, il ne scelle pas l’eau comme le fait un occlusif, et il n’élimine pas le déclencheur qui a fragilisé la peau. Il donne ses meilleurs résultats dans un hydratant simple, accompagné d’un nettoyant doux et d’un nombre réduit d’actifs. Pour la durée de la récupération, consultez combien de temps il faut pour aider à soutenir une barrière fragilisée.
Pour la plupart des gens, oui, et c’est pourquoi on le trouve dans tant de produits pour peau sensible et de soins après une intervention. Il n’est pas sans risque. Une revue de 2025 sur la dermatite allergique de contact au panthénol a constaté que les réactions positives aux tests épicutanés, autrefois de 0,2 % à 0,7 %, ont grimpé à environ 1,2 % lors des tests récents, et que de nombreux cas rapportés n’ont été découverts que parce que le produit « doux » du patient avait été testé tel quel, puis décomposé en ses ingrédients (Weber 2025). Les auteurs soulignent que les personnes qui passent à des produits dits hypoallergéniques et qui ont toujours une dermatite pourraient avoir besoin de tests épicutanés incluant le panthénol. Pourquoi « hypoallergénique » ne veut pas dire « sans réaction » aborde la question plus largement.
Pas maintenant : superposer plusieurs sérums « pour la barrière » à la fois, ajouter du panthénol à une routine qui contient encore l’irritant, ou l’utiliser sur une peau ouverte, suintante ou infectée au lieu de la faire évaluer. Après des soins professionnels, suivez le plan de soins après la séance qui vous a été remis ; une routine sûre après un soin explique pourquoi.
Consultez un médecin ou un dermatologue si les rougeurs, les démangeaisons ou la desquamation s’étendent, si la peau suinte, forme des croûtes ou des cloques, si une éruption apparaît sur les paupières ou autour de la bouche, ou si votre peau réagit à tous les produits, y compris les plus doux. Il peut s’agir d’eczéma, d’une allergie de contact (y compris au panthénol lui-même), de rosacée ou de dermatite périorale, qui nécessitent un diagnostic et parfois un traitement sur ordonnance. Les tests épicutanés sont organisés par un dermatologue.
Les études contrôlées sont petites, courtes et menées chez des volontaires ou sur une irritation provoquée volontairement ; elles montrent donc ce que fait le panthénol sur une barrière fragilisée en conditions contrôlées, et non ce que fera une crème pour le visage en particulier (Gehring 2000; Proksch 2002). La principale revue du domaine a été corédigée avec des employés d’un fabricant de dexpanthénol (Proksch 2017). Les données sur l’allergie proviennent de patients orientés vers des tests épicutanés ; elles décrivent donc qui réagit, et non la fréquence des réactions chez les utilisateurs ordinaires (Weber 2025). Les conseils sur les véhicules et l’ordre d’utilisation relèvent de la logique de formulation et de l’observation professionnelle. Cet article est éducatif et ne constitue pas un diagnostic ni un substitut aux soins d’un médecin ou d’un dermatologue.
Littérature extraite de PubMed.
Quand une barrière est en difficulté, le réflexe est d’acheter le prochain sérum pour la barrière. La meilleure démarche consiste généralement à retrancher : trouver le ou les deux produits qui continuent de fragiliser la peau et bâtir une routine courte autour d’un hydratant qu’elle tolère vraiment. Découvrez le Skin Lab COMPLETE ELIXIR, puis réservez la consultation gratuite de 45 minutes et apportez les produits que vous utilisez maintenant.
Pour en savoir plus sur le comportement de chaque ingrédient sur une peau réactive, consultez le Centre de ressources sur la tolérance aux ingrédients.
글리세린, 하이알루론산, 글라이콜 같은 습윤제는 피부 바깥층에 수분을 붙잡아 피부를 더 매끄럽고 부드럽게 보이게 합니다. 다만 특히 건조한 공기에서는 위에 더 풍부한 층이 있어야 그 수분이 유지됩니다.
Les humectants comme la glycérine, l’acide hyaluronique et les glycols fixent l’eau dans la couche externe de la peau. Ils la rendent plus lisse et plus douce, mais ne retiennent cette eau qu’avec une couche plus riche par-dessus, surtout dans un air sec.
알란토인, 비사볼롤, 판테놀, 오트, 베타글루칸, 카페인, 징크피씨에이는 포뮬러 안의 조용한 성분들입니다. 각 성분이 무엇을 하는지, 연구가 실제로 무엇을 측정했는지, 의미 있는 함량과 라벨 장식을 어떻게 구분하는지 정리했습니다.
Allantoïne, bisabolol, panthénol, avoine, bêta-glucane, caféine et zinc PCA sont les ingrédients discrets d’une formule. Voici ce que fait chacun, ce que la recherche a réellement mesuré, et comment distinguer une vraie dose d’une décoration d’étiquette.
제품의 베이스를 이루는 물, 용매, pH 조절제, 킬레이트제는 각 성분이 피부에 얼마나 닿는지, 사용감이 어떤지, 제품이 얼마나 잘 유지되는지를 결정합니다.
L’eau, les solvants, les ajusteurs de pH et les chélateurs qui forment la base d’un produit décident de la quantité de chaque ingrédient qui atteint votre peau, du toucher et de la bonne conservation du produit.
