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Version française · L’original anglais fait foi en cas de divergence.
Short answer: Yes, when there is something to treat. Topical retinoids are a first-line acne treatment, and the American Academy of Dermatology guideline covers preadolescents from age 9 (Reynolds 2024). What teenagers do not need is retinol for "anti-ageing", or a shelf of acids, serums and fragranced products copied from social media. A teen with acne does best with one well-chosen acne active, a plain routine around it, and a pharmacist or physician involved once the acne is more than mild.
No, and the difference decides whether it is worth using. Prescription and pharmacy acne retinoids such as adapalene and tretinoin act directly on the retinoic acid receptors in the skin. In acne, that normalizes how the lining of the follicle sheds, so dead cells stop packing into the plug that becomes a blackhead, whitehead or inflamed spot, and existing plugs loosen. Retinol is a cosmetic precursor: the skin has to convert it in two steps to retinoic acid, so it is far weaker per application and has little acne evidence of its own.
The acne retinoids have been tested in children. In a randomized trial of 285 children aged 9 to 11 with moderate acne, a once-daily gel of adapalene 0.1% with benzoyl peroxide 2.5% cleared or almost cleared the acne in 49.3% after 12 weeks, against 15.9% with the plain gel, and cut total spots by 68.6% against 19.3%. Redness, scaling, dryness and stinging averaged below "mild" (Eichenfield 2013). The guideline makes strong recommendations for topical retinoids and benzoyl peroxide, and conditional ones for salicylic acid and azelaic acid (Reynolds 2024). Which of these a teen can buy without a prescription depends on the product and strength, and a pharmacist can say.
For more on this, see Teen Skincare Routine: What Does a 12- to 15-Year-Old Actually Need?
Not in the way people fear. By the teens, the skin barrier is structurally mature; what has changed at puberty is the sebaceous glands, which enlarge and produce much more oil under rising androgens. That oil, plus sticky follicle shedding, is what makes adolescent acne, and it is why a retinoid fits.
The real risks come from quantity. A retinoid stacked with an exfoliating acid, a scrub and a vitamin C serum will cause irritant dermatitis in almost anyone: stinging, tightness, flaking and redness that make the acne look worse. The second risk is allergy. Among children with dermatitis who were patch tested in Europe, 4.09% were sensitized to fragrance mix I and 2.17% to fragrance mix II (Botvid 2024). Contact allergy, once acquired, is usually lifelong, so a heavily scented routine started at 12 is a poor trade for a nice smell.
Hold off on peel pads, multiple acids, at-home devices, anti-ageing serums and anything that leaves the face burning. For the case against a "preventive" anti-ageing routine at this age, see when anti-ageing skincare is worth starting.
Book a physician or dermatologist for painful nodules or cysts, any scarring, dark marks building up faster than they fade, acne that has not improved after three months of steady over-the-counter care, or acne that is affecting mood, sleep or school. Acne in a child under about 9, or acne that comes with body odour, rapid growth, new body hair or other early signs of puberty, needs a medical assessment. In teens with irregular periods, coarse facial hair or acne along the jaw, the PCOS and acne question explains why hormones are worth checking. Oral antibiotics, hormonal treatment and isotretinoin are physician decisions; isotretinoin has its own pregnancy-prevention rules, and anyone who could become pregnant should ask a physician or pharmacist about any retinoid.
The guideline is a systematic review graded by the GRADE method, and acne retinoids have decades of use in adolescents behind them. The children's trial was randomized and well sized, but it ran for 12 weeks and tested one combination product, so it shows short-term benefit and tolerability rather than long-term outcomes. The fragrance figures come from children already referred for dermatitis, so they overstate the rate in all children while still showing that sensitization starts young. Cosmetic retinol has almost no acne trials in teenagers, which is why it is not the recommended starting point. Read this as a guide to the questions to ask: it does not diagnose your child's skin and is not a substitute for care from a physician, dermatologist or pharmacist.
Literature retrieved from PubMed.
Teen skin questions are easier face to face, with the actual products on the table. At the South Surrey studio, Clara can look at the skin, sort the bathroom shelf into keep, pause and drop, and say plainly when acne needs a physician rather than a new product. Find the address and send a message through the contact page, or book the complimentary 45-minute consultation and come in together.
For more on choosing actives that reactive and acne-prone skin can tolerate, visit the Sensitive and Reactive Skin Resource Centre.
짧은 답: 네, 치료할 것이 있다면 가능합니다. 국소 레티노이드는 여드름의 1차 치료제이며, 미국피부과학회(American Academy of Dermatology) 가이드라인은 9세부터의 사춘기 전 아동까지 다룹니다 (Reynolds 2024). 10대에게 필요하지 않은 것은 “노화 방지”를 위한 레티놀, 그리고 소셜 미디어에서 따라 산 산, 세럼, 향이 든 제품들로 가득 찬 선반입니다. 여드름이 있는 10대에게 가장 좋은 것은 잘 고른 여드름 활성 성분 하나와 그 주변의 단순한 루틴이며, 여드름이 경증을 넘어서면 약사나 의사가 함께하는 것입니다.
아닙니다. 그리고 이 차이가 사용할 가치가 있는지를 결정합니다. 아다팔렌과 트레티노인 같은 처방용 및 약국용 여드름 레티노이드는 피부의 레티노산 수용체에 직접 작용합니다. 여드름에서는 이것이 모낭 내벽의 탈락 방식을 정상화하여, 죽은 세포가 뭉쳐 블랙헤드, 화이트헤드, 염증성 트러블이 되는 마개를 만들지 않게 하고 기존 마개도 느슨하게 합니다. 레티놀은 화장품용 전구체입니다. 피부가 두 단계를 거쳐 레티노산으로 전환해야 하므로 1회 사용당 훨씬 약하고, 레티놀 자체의 여드름 근거는 거의 없습니다.
여드름용 레티노이드는 아동에서도 시험되었습니다. 중등도 여드름이 있는 9~11세 아동 285명을 대상으로 한 무작위 시험에서, 아다팔렌 0.1%와 과산화벤조일 2.5%를 함께 담은 1일 1회 젤은 12주 후 49.3%에서 여드름을 깨끗하게 또는 거의 깨끗하게 만들었고, 기제 젤에서는 15.9%였습니다. 전체 트러블 수는 68.6% 줄어 기제 젤의 19.3%와 대조되었습니다. 붉은기, 각질, 건조함, 따가움은 평균적으로 “경미함” 미만이었습니다 (Eichenfield 2013). 가이드라인은 국소 레티노이드와 과산화벤조일을 강하게 권고하고, 살리실산과 아젤라산은 조건부로 권고합니다 (Reynolds 2024). 이 중 10대가 처방 없이 살 수 있는 것은 제품과 농도에 따라 다르며, 약사가 알려 줄 수 있습니다.
더 자세한 내용은 10대 스킨케어 루틴, 12~15세에게 실제로 필요한 것은?에서 확인하세요.
사람들이 걱정하는 방식으로는 그렇지 않습니다. 10대가 되면 피부 장벽은 구조적으로 성숙해 있습니다. 사춘기에 달라지는 것은 피지선으로, 안드로겐이 늘어나면서 커지고 훨씬 많은 피지를 만듭니다. 이 피지와 끈적한 모낭 탈락이 청소년 여드름을 만들며, 그래서 레티노이드가 잘 맞습니다.
실제 위험은 양에서 옵니다. 레티노이드에 각질 제거 산, 스크럽, 비타민 C 세럼까지 겹치면 거의 누구에게나 자극성 피부염이 생깁니다. 따가움, 당김, 각질, 붉은기가 나타나 여드름이 더 나빠 보입니다. 두 번째 위험은 알레르기입니다. 유럽에서 패치테스트를 받은 피부염 아동 중 4.09%가 향료 혼합물 I(fragrance mix I)에, 2.17%가 향료 혼합물 II에 감작되어 있었습니다 (Botvid 2024). 접촉 알레르기는 한번 생기면 대개 평생 지속되므로, 12세에 시작한 향이 강한 루틴은 좋은 향기와 맞바꾸기에는 손해입니다.
필링 패드, 여러 가지 산, 홈 디바이스, 노화 방지 세럼, 얼굴을 화끈거리게 하는 모든 제품은 미루세요. 이 나이에 “예방용” 노화 방지 루틴이 필요하지 않은 이유는 노화 방지 스킨케어는 언제 시작할 가치가 있을까를 참고하세요.
통증이 있는 결절이나 낭종, 흉터, 사라지는 속도보다 빨리 쌓이는 어두운 자국, 일반의약품으로 3개월간 꾸준히 관리해도 나아지지 않는 여드름, 기분이나 수면이나 학교생활에 영향을 주는 여드름이 있다면 의사나 피부과 전문의의 진료를 예약하세요. 대략 9세 미만 아동의 여드름, 또는 체취, 급격한 성장, 새로운 체모 등 사춘기의 이른 징후와 함께 나타나는 여드름은 의학적 평가가 필요합니다. 생리가 불규칙하거나 얼굴 털이 굵거나 턱선을 따라 여드름이 나는 10대라면, 다낭성 난소 증후군(PCOS)과 여드름에서 호르몬 검사가 필요한 이유를 설명합니다. 경구 항생제, 호르몬 치료, 이소트레티노인은 의사가 결정할 일입니다. 이소트레티노인에는 별도의 임신 예방 규정이 있으며, 임신 가능성이 있는 사람은 어떤 레티노이드든 의사나 약사에게 문의해야 합니다.
이 가이드라인은 GRADE 방법으로 등급을 매긴 체계적 문헌고찰이며, 여드름용 레티노이드는 청소년에게 수십 년간 사용되어 왔습니다. 아동 대상 시험은 무작위로 진행되었고 규모도 적절했지만, 12주 동안 한 가지 복합 제품만 시험했으므로 장기 결과보다는 단기 효과와 내성을 보여 줍니다. 향료 수치는 이미 피부염으로 의뢰된 아동에게서 나온 것이어서 전체 아동의 비율을 과대평가하지만, 감작이 어린 나이에 시작된다는 점은 여전히 보여 줍니다. 화장품용 레티놀은 10대 여드름 시험이 거의 없으며, 그래서 권장되는 출발점이 아닙니다. 이 글은 어떤 질문을 해야 하는지에 대한 안내로 읽으세요. 자녀의 피부를 진단하지 않으며 의사, 피부과 전문의, 약사의 진료를 대신하지 않습니다.
PubMed에서 검색한 문헌입니다.
10대의 피부 고민은 실제 제품을 앞에 두고 직접 만나 이야기할 때 더 쉽게 풀립니다. South Surrey 스튜디오에서 Clara는 피부를 살펴보고, 욕실 선반의 제품을 계속 쓸 것, 잠시 멈출 것, 그만 쓸 것으로 나누며, 여드름에 새 제품이 아니라 의사가 필요할 때는 분명히 말씀드립니다. 문의 페이지에서 주소를 확인하고 메시지를 보내거나, 45분 무료 상담을 예약하여 함께 방문하세요.
반응성 피부와 여드름 경향 피부가 견딜 수 있는 활성 성분 선택에 대해 더 알아보려면 민감성 및 반응성 피부 리소스 센터를 방문하세요.
Réponse courte : Oui, lorsqu’il y a quelque chose à traiter. Les rétinoïdes topiques sont un traitement de première intention de l’acné, et la ligne directrice de l’American Academy of Dermatology s’applique aux préadolescents dès l’âge de 9 ans (Reynolds 2024). Ce dont les adolescents n’ont pas besoin, c’est du rétinol « anti-âge » ou d’une tablette remplie d’acides, de sérums et de produits parfumés copiés des réseaux sociaux. Un adolescent qui a de l’acné s’en tire mieux avec un seul actif contre l’acné bien choisi, une routine simple autour de celui-ci, et l’aide d’un pharmacien ou d’un médecin dès que l’acné dépasse le stade léger.
Non, et cette différence détermine s’il vaut la peine de l’utiliser. Les rétinoïdes contre l’acné vendus sur ordonnance ou en pharmacie, comme l’adapalène et la trétinoïne, agissent directement sur les récepteurs de l’acide rétinoïque dans la peau. Dans l’acné, cela normalise la desquamation de la paroi du follicule, si bien que les cellules mortes cessent de s’entasser dans le bouchon qui devient un point noir, un point blanc ou un bouton enflammé, et les bouchons existants se relâchent. Le rétinol est un précurseur cosmétique : la peau doit le convertir en deux étapes en acide rétinoïque ; il est donc beaucoup plus faible par application et compte peu de données propres sur l’acné.
Les rétinoïdes contre l’acné ont été testés chez les enfants. Dans un essai randomisé portant sur 285 enfants de 9 à 11 ans atteints d’acné modérée, un gel quotidien d’adapalène à 0,1 % et de peroxyde de benzoyle à 2,5 % a fait disparaître ou presque disparaître l’acné chez 49,3 % d’entre eux après 12 semaines, contre 15,9 % avec le gel sans actif, et a réduit le nombre total de boutons de 68,6 % contre 19,3 %. Les rougeurs, la desquamation, la sécheresse et les picotements sont restés en moyenne sous le niveau « léger » (Eichenfield 2013). La ligne directrice formule des recommandations fortes pour les rétinoïdes topiques et le peroxyde de benzoyle, et des recommandations conditionnelles pour l’acide salicylique et l’acide azélaïque (Reynolds 2024). Lesquels de ces produits un adolescent peut acheter sans ordonnance dépend du produit et de la concentration, et un pharmacien peut vous le dire.
Pour en savoir plus, consultez Routine de soins pour ados : de quoi un jeune de 12 à 15 ans a-t-il vraiment besoin ?
Pas de la façon dont on le craint. À l’adolescence, la barrière cutanée est structurellement mature ; ce qui change à la puberté, ce sont les glandes sébacées, qui grossissent et produisent beaucoup plus de sébum sous l’effet de la hausse des androgènes. Ce sébum, combiné à une desquamation collante dans le follicule, est à l’origine de l’acné de l’adolescence, et c’est pourquoi un rétinoïde est approprié.
Les vrais risques viennent de la quantité. Un rétinoïde superposé à un acide exfoliant, à un exfoliant mécanique et à un sérum à la vitamine C provoquera une dermatite d’irritation chez presque tout le monde : picotements, tiraillements, desquamation et rougeurs qui donnent l’impression que l’acné s’aggrave. Le deuxième risque est l’allergie. Parmi les enfants atteints de dermatite qui ont passé des tests épicutanés en Europe, 4,09 % étaient sensibilisés au fragrance mix I et 2,17 % au fragrance mix II (Botvid 2024). Une allergie de contact, une fois acquise, dure habituellement toute la vie ; une routine très parfumée commencée à 12 ans est donc un mauvais échange contre une odeur agréable.
Attendez avant d’utiliser des tampons exfoliants, plusieurs acides, des appareils à domicile, des sérums anti-âge et tout ce qui laisse une sensation de brûlure sur le visage. Pour les arguments contre une routine anti-âge « préventive » à cet âge, consultez à quel moment il vaut la peine de commencer les soins anti-âge.
Prenez rendez-vous avec un médecin ou un dermatologue en cas de nodules ou de kystes douloureux, de cicatrices, quelles qu’elles soient, de marques foncées qui s’accumulent plus vite qu’elles ne s’estompent, d’une acné qui ne s’est pas améliorée après trois mois de soins réguliers en vente libre, ou d’une acné qui affecte l’humeur, le sommeil ou l’école. L’acné chez un enfant de moins de 9 ans environ, ou une acné accompagnée d’odeur corporelle, d’une croissance rapide, d’une nouvelle pilosité ou d’autres signes précoces de puberté, nécessite une évaluation médicale. Chez les adolescentes qui ont des règles irrégulières, une pilosité faciale épaisse ou de l’acné le long de la mâchoire, la question du SOPK et de l’acné explique pourquoi il vaut la peine de vérifier les hormones. Les antibiotiques oraux, le traitement hormonal et l’isotrétinoïne relèvent de décisions médicales ; l’isotrétinoïne est assortie de ses propres règles de prévention de la grossesse, et toute personne susceptible de devenir enceinte devrait consulter un médecin ou un pharmacien au sujet de tout rétinoïde.
La ligne directrice est une revue systématique évaluée selon la méthode GRADE, et les rétinoïdes contre l’acné sont utilisés depuis des décennies chez les adolescents. L’essai chez les enfants était randomisé et d’une taille suffisante, mais il a duré 12 semaines et a testé un seul produit combiné ; il montre donc un bienfait et une tolérance à court terme plutôt que des résultats à long terme. Les chiffres sur les parfums proviennent d’enfants déjà orientés pour une dermatite ; ils surestiment donc le taux chez l’ensemble des enfants, tout en montrant que la sensibilisation commence tôt. Le rétinol cosmétique ne compte presque aucun essai sur l’acné chez les adolescents, c’est pourquoi il n’est pas le point de départ recommandé. Voyez ce texte comme un guide des questions à poser : il ne pose pas de diagnostic sur la peau de votre enfant et ne remplace pas les soins d’un médecin, d’un dermatologue ou d’un pharmacien.
Littérature extraite de PubMed.
Les questions sur la peau des adolescents sont plus faciles à régler en personne, avec les vrais produits sur la table. Au studio de South Surrey, Clara peut examiner la peau, trier la tablette de la salle de bain entre ce qu’il faut garder, suspendre et abandonner, et dire clairement quand l’acné nécessite un médecin plutôt qu’un nouveau produit. Trouvez l’adresse et envoyez un message au moyen de la page de contact, ou réservez la consultation gratuite de 45 minutes et venez ensemble.
Pour en savoir plus sur le choix d’actifs qu’une peau réactive et sujette aux imperfections peut tolérer, consultez le Centre de ressources sur la peau sensible et réactive.
과산화벤조일은 C. acnes(큐티박테리움 아크네스)를 줄여 붉고 염증이 있는 트러블에 맞고, 살리실산은 모공 속 마개를 느슨하게 해 블랙헤드와 막힌 모공에 맞습니다. 한 번에 하나씩, 순하게 사용하세요.
Le peroxyde de benzoyle réduit C. acnes et convient aux boutons rouges et enflammés ; l’acide salicylique dégage les bouchons des pores et convient aux points noirs et à la congestion. Utilisez-en un à la fois, en douceur.
폐쇄 면포는 바늘 끝만 한 입구를 가진 막힌 모낭입니다. 눈에 보이지 않는 곳에서 새 마개가 계속 생기기 때문에 오래 가며, 면포 용해제를 3개월간 꾸준히 사용하고 유지 관리를 하면 없어집니다.
Les comédons fermés sont des follicules obstrués dont l’ouverture est minuscule. Ils persistent parce que de nouveaux bouchons se forment sans qu’on les voie ; un agent comédolytique utilisé régulièrement pendant 3 mois, suivi d’un entretien, en vient à bout.
블루라이트는 피부를 어둡게 할 수 있지만, 화면에서 나오는 양은 햇빛에 비해 아주 적으며 한 기미 연구에서는 기기의 빛이 기미를 악화시키지 않았습니다. 창문을 통해 들어오는 햇빛이 더 중요합니다.
La lumière bleue peut foncer la peau, mais les écrans n’en émettent qu’une dose infime comparativement à la lumière du jour, et une étude sur le mélasma a montré que la lumière des appareils ne l’aggravait pas. La lumière du jour qui traverse les fenêtres compte davantage.
